От чего можно покраснеть. Причины красных щек и подпорченной самооценки. Причины появления покраснений

С этой проблемой, увы, сталкиваются не только подростки, но и взрослые люди. Многие люди не обращают внимания на свой внезапно возникающий румянец. Но есть и такие люди, для которых такое покраснение становится самым настоящим мучением. Они пытаются контролировать свои эмоции, панически боятся красноты лица. В этих случаях говорят об эритрофобии – страхе покраснения, состоянии, требующем помощи психолога, а иногда и лечения.

Давайте попробуем разобраться в том, почему человек краснеет. Краснота кожи человека связана с резким расширением подкожных кровеносных сосудов. Это расширение может быть вызвано перегреванием (пребывание на солнце, в сауне и т.п.) или деятельностью нервной системы. При нагрузках, когда требуется усиление кровоснабжения, нервная система передает сосудам «приказ» от головного мозга расшириться и пропустить через себя больший объем крови. Но ученые на сегодняшний день не могут объяснить, почему у некоторых людей нервная система без каких-либо видимых причин «приказывает» внезапно расшириться кровеносным сосудам лица.

Почему человек краснеет: причины

Причин для внезапного покраснения может быть несколько. Чаще всего, внезапное покраснение возникает в следующих ситуациях, когда люди:

Лгут (или недоговаривают всю правду).
Не готовы к ситуации. Она, ситуация, для них оказывается неожиданной.
Скрывают свои чувства (как влюбленность и симпатию, так и неприятие и ненависть).
Не могут контролировать свои чувства и эмоции. Некоторые знают о том, что нет причин для возникшей эмоции, но все равно не могут подавить внутренние изменения. Как результат – лицо и кожа приобретает багровый оттенок. Какие психологические особенности человека влияют на покраснение кожи? Следующие причины (а все они взаимосвязаны) могут вызывать внезапное покраснение:

Природная стеснительность. Стеснительность может выражаться в неловком молчании в разговоре, в неуверенных действиях, скромном (чересчур) поведении. Если вы стесняетесь в каких-либо ситуациях, чувствуете себя неуютно, потому что, например, вам уделено слишком много внимания, то вы не должны расстраиваться, – таких, как вы, огромное количество.
Робость и нерешительность. Подсознательно вы понимаете, что необходимо действовать, но вам не хватает смелости или уверенности в себе и в своих силах. В таком случае, ваша кожа подсказывает вам, что надо что-то сделать.
Боязнь насмешек и неодобрения. Можно было бы подумать, что как раз боязнь насмешек является причиной стеснительности, но иногда даже уверенные в себе люди испытывают затруднения в общении с другими, когда опасаются неодобрения или осмеяния с их стороны.

Теперь вы знаете, почему человек краснеет. Что может помочь человеку в таких неловких ситуациях? Попробуйте использовать самовнушение. Если говорить о стеснительности и нерешительности, то нужно отметить, что это долгий и сложный процесс. «Уговорить» себя не стесняться и быть уверенным в себе можно. Тем более, результат превзойдет все ожидания!

У некоторых людей цвет лица меняется при малейших стрессах или переживаниях, изменении эмоций. Краснота очень часто встречается у тех, кто имеет нежную или светлую кожу. Это реакция организма, вызванная увеличением скорости кровообращения. И далеко не всегда краснота спровоцирована эмоциями, могут быть и другие причины, о которых мы поговорим прямо сейчас.

Почему человек краснеет: распространенные причины

Многие люди жалуются на то, что цвет лица выдает их психологическое состояние. Например, краснота появляется из-за стеснения или стыда, злости и т.д. Это вызывает дискомфорт в повседневной жизни, не так ли? Ну а у кого-то кожа становится красной во время выполнения физических упражнений, при приеме алкоголя, повышении давления.

Почему человек краснеет и что с этим делать:

Физические нагрузки . Это вполне нормальная реакция организма, так как упражнения приводят к изменению кровообращения. Важно, чтобы тренировка не сопровождалась такими симптомами, как боль в голове, тошнота, ухудшение самочувствия. Постарайтесь не перегружать организм и правильно построить план тренировки. Перед занятием сделайте разминку, после тренировки - растяжку.

Эмоции. Почему человек краснеет при разговоре? Причин может быть много, это зависит от особенностей организма каждого человека. Кто-то краснеет, когда врет, кто-то - когда стесняется. Во время разговора цвет лица вашего собеседника может измениться из-за того, что ему неловко или он расстроен, лжет, стесняется, оказывается в неудобной ситуации. Вполне возможно, что у собеседника много комплексов и он не уверен в себе.

Кровеносные сосуды расположены близко к коже . Такие люди краснеют в любых ситуациях, иногда даже без видимой причины. Если причина красноты именно в этом, бороться с проблемой не получится, так как это ваша индивидуальная особенность и она будет сопровождать вас всю жизнь.

Заболевания . Очень часто покраснение лица наблюдается у людей, которые страдают от повышенного кровяного давления, проблем с сердцем и сосудами. Также этот симптом может сопровождаться болью в груди или голове, головокружением тошнотой. Если вы часто страдаете от указанных симптомов, обратитесь к врачу - возможно, вам нужно пройти лечение.

Перепады температуры . Например, вы зашли в теплое помещение или долго находились на солнце. Высокие температуры могут спровоцировать красноту кожи за счет расширения кровеносных сосудов.

Стресс или психологическое давление . Когда человек находится под большим давлением или в стрессовой ситуации, его кожа может менять цвет. Чаще всего краснеет не только лицо, но и шея, грудь. Лучшее, что вы можете сделать - это постараться успокоиться.

Употребление алкоголя. Некоторые люди краснеют каждый раз, когда они употребляют алкоголь. Если вы заметили такую реакцию вашего организма на спиртные напитки, лучше обратиться к врачу, так как скорее всего, у вас индивидуальная непереносимость алкоголя.

Острая пища . Возможно, цвет кожи меняется после того, как вы съели что-нибудь острое? Если да, постарайтесь реже употреблять такие блюда.

Что делать, если вы краснеете при разговоре?

Прежде всего, нужно определить причину изменения цвета лица. Если это острая пища или алкоголь, в таком случае старайтесь употреблять эти продукты как можно реже. Если краснота сопровождается ухудшением общего состояния и другими симптомами, обратитесь к специалисту - возможно, у вас проблемы со здоровьем. Если же краснота вызвана тем, что вы нервничаете, стесняетесь или лжете, остается только работать над собой и своей уверенностью.

Не всегда краснота является признаком болезни, вполне возможно, что это передалось вам генетически от родственников. При расширении сосудов и их близком расположении к коже человек краснеет несколько раз в день.

Способность краснеть от стыда – это одна из десяти неразгаданных тайн человека, которую наряду со смехом и сном пытаются обосновать чисто защитными реакциями организма на стрессовую ситуацию. Как объяснить, что говоря неправду, человек, раскрасневшись, сам говорит за себя о том, что лжёт. Существует мнение, что проступившая на лице краснота, посылает сигналы окружающим о готовности принести извинения и способствует, тому, что люди более или менее снисходительно отнесутся к такому вранью. Да и как наказывать человека за ложь, когда она такая явная, что написана на лице яркой краской. Сама собой снижается агрессивность по отношению к лгуну, тем более что, уличённый всё равно будет вынужден признаться.

Человек может краснеть от смущения, хотя он ещё ничего плохого не сделал, и если человеку сказать об этом, то наверняка, он ещё больше покраснеет. В обществе такая реакция человека на смущение принимается благосклонно и доброжелательно, и в тоже время заставить самого себя покраснеть очень трудно. В процессе эволюции именно такое поведение человека определило закрепление этого признака, как отличающего его от других приматов и животных, которым этот феномен не свойственен.

Краснеть человек может не только от стыда, но и от злости, от возбуждения, вызванного счастливыми минутами в жизни, и ещё по многим другим, чисто физиологическим причинам, например в бане или после выпивки. Покраснение лица вызвано притоком к коже крови и расширением мелких кровеносных сосудов, это специфическая реакция организма на стресс, и связана она с необходимостью защиты внутренних органов, в которых резко возрастает потребность в снабжении кислородом, что соответственно приводит к увеличению артериального давления.

Конечно, за редким исключением, никому не хочется выдавать своих эмоций. Счастливы те, кто может управлять ими, те, у кого железные нервы или те, у кого капилляры расположены глубоко под кожей. Таких людей называют толстокожими, имея ввиду личностный защитный барьер, отделяющий его от внешнего мира. У таких людей ниже острота восприятия эмоциональных сигналов от органов чувств, но вместе с тем возникают и трудности в общении с окружающими людьми. В большинстве случаев страх перед тем, что человек покраснеет и не сможет скрыть этого, заставляет людей задуматься, прежде чем очередной раз солгать.

Определять характер или психику человека по покраснению лица в критической ситуации умели ещё в древнем Риме. Считалось, что краснеющие люди больше подвержены страху, гневу и растерянности. Предпочтение отдавалось воинам, бледнеющим при испытании. Они, как правило, были хладнокровны, выносливы и обладали сильной волей к победе. И только в конце двадцатого века этому нашлось научное подтверждение. Всё дело в гормонах коры надпочечников: норадреналине и адреналине. Выброс гормонов, регулирующих эти состояния, связан напрямую с сознанием человека. Вначале на любое стрессовое воздействие отвечает гипоталамус, который посылает сигналы в гипофиз, который, в свою очередь, в зависимости от ситуации, вырабатывает определённые гормоны, стимулирующие секрецию надпочечников.

Адреналин и норадреналин, вырабатываемый надпочечниками, как раз и заставляет людей реагировать на стрессовую ситуацию определённым образом. Люди, относящиеся к адреналиновому типу, краснеют за счёт расширения мелких сосудов кожи лица, в то время как основная функция гормона, направленная на сужение сосудов, и поднятие артериального давления, целиком идёт на реакцию внутренних органов. У таких людей от страха «кровь стучит в висках и сердце готово выпрыгнуть из груди», они быстрее реагируют на опасность, но их действия носят сумбурный и непредсказуемый характер. Люди, у которых в ответ на эмоциональный стресс вырабатывается в основном норадреналин, не теряются в критических ситуациях, им легче собраться в минуту опасности и принять правильное решение. Лицо их остаётся нормальным или ещё более бледнеет, наверное, они ощущают только «холодок страха под ложечкой».

Что интересно, часто адреналин называют «гормоном кролика», а норадреналин – «гормоном льва», это потому, что у кролика - очень боязливого и тревожного существа, надпочечники вырабатывают в основном адреналин, а у хищных животных - норадреналин.

В зависимости от реакции людей на стресс учёные различают два типа нервной системы – слабый и сильный. Это не говорит об ущербности людей со слабой нервной системой, а только об особенности их реакции. Сегодня учёные пытаются найти способы управления гормональными реакциями организма, и, может быть, когда-нибудь, мы сумеем, хотя бы внешне, преодолеть страх или смущение перед нашими собратьями.

Когда человек плачет, он начинает хмуриться и притягивать брови вниз, к носу. Между бровями появляются маленькие вертикальные морщины. Круговые мышцы глаз начинают сокращаться, а веки сразу же закрываются. Причем закрываются они очень плотно, создавая глубокие морщины.

На носу человека есть так называемые пирамидальные мышцы. Во время плача они тоже сокращаются, а возле носа появляются маленькие, незаметные морщины. Это является причиной стягивания кожи на лбу и опусканием бровей. Мышцы верхней губы тоже способны к сокращению. Во время этого процесса, верхняя губа приподнимается.

Когда человек плачет, верхняя его губа и крылья носа приподнимаются вверх. При этом они приподнимают верхнюю часть щек, образуя губно-носовую складку. Она может появляться как во время плача, так и во время смеха.

Когда верхняя губа притягивается кверху, начинают сокращаться мышцы, оттягивающие углы рта к низу. Из-за этого широко открытый рот может показаться квадратным. Кроме этого, невольного сокращения мышц лица, плач сопровождается покраснением кожи головы, лица и глаз.

Это можно объяснить тем, что выдыхательные движения слишком сильные. Они мешают свободному оттоку крови от головного мозга. Также сосудорасширяющие нервы находятся в сильном возбуждении.

Как правило, симптомы плача заметны еще некоторое время после того, как человек перестает страдать и плакать. Нос остается красным и слегка опухшим. Это объясняется тем, что нос во время плача переполнен слезами.

У человека есть так называемые носослезные каналы. Они соединяют глазное яблоко и нос. Во время плача глазное яблоко находится в слезах. А если их слишком много, происходит их отток в нос. Это сопровождается дискомфортом, и человек начинает мять и тереть свой нос. Из-за этого и появляется краснота.

Слезы способны продлевать жизнь

Человек, который как следует проплакался, получает очень большую психологическую разрядку. Можно даже сказать, что во время плача человеческий организм борется со стрессом. Давно доказано, что мужчины живут не так долго, как женщины. Одной из причин этого явления считается эмоциональная сдержанность мужчин.

Сильный пол не плачет, и негативные эмоции постепенно накапливаются внутри организма. А через некоторое время они могут негативно сказаться на здоровье человека. У женщин все с точностью до наоборот. Они не способны держать в себе эмоции.

С физиологической точки зрения, плач способен замедлять дыхание. Кроме того, он обладает успокаивающим эффектом.

Слезы – это реакция на эмоциональные потрясения. Причем события, их вызвавшие, не обязательно должны иметь негативную окраску. Причиной слез вполне могут быть радость и счастье. Представительницы слабого пола плачут чаще мужчин. Но что именно является причиной слез? плачет женщина ?

Инструкция

Слезы могут быть достаточно мощным оружием. Мужчины по-разному реагируют на женские слезы: переживают, нервничают, гневаются, но факт остается фактом – они не остаются равнодушными. Чтобы привлечь к себе внимание, заставить чувствовать мужчину себя в чем-либо виноватым, вызвать у окружающих хоть какие-нибудь эмоции, женщине достаточно «заставить функционировать» свои слезные протоки.

Но не всегда слезы женщины – обычная манипуляция. Женщина от боли. Болевой порог у всех людей разный, но в обществе принято считать, что испытывая боль телесную, не должны плакать, царапин и ссадин в жизни будет еще много. А нежные могут позволить себе быть чувствительными. Вот, вырастая в женщин, бывшие девочки и пользуются своим правом на проявление эмоций.

Боль может быть не только физической, но и душевной. И еще не ясно, какая из них бывает сильнее. Поступки и несправедливые слова (упреки, обвинения) близких людей глубоко ранят. Мужчина от обиды пьет, бьет (стену или других мужчин), а женщина – плачет.

Женщина плачет от бессилия. В безвыходной ситуации мужчинам свойственно принимать кардинальные решения, и не важно, насколько обоснованными и логичными будут эти решения, главное – действовать, составить план и выкарабкаться. Женщина тоже в состоянии действовать решительно, но перед этим она выплеснет в слезах всю обиду на обстоятельства. Это – своеобразный способ подготовиться к дальнейшим трудностям.

Любовь – одна из наиболее веских причин расплакаться. Счастливая взаимная любовь, несчастная неразделенная любовь, потерянная любовь или только что обретенная – значения не имеет. Впрочем, как не имеет значения и то, на кого чувства направлены – , своего или родителей. Или даже на любимую вещь.

Женщина плачет из сочувствия. Способность глубоко сопереживать и сострадать знакомым и незнакомым людям, героям фильмов и книг у женщины никто не отнимет. Слабый пол более восприимчив, женщина м легче поставить себя на место другого человека и понять, что тот испытывает. Ну, и поплакать из чувства женской солидарности тоже можно.

Видео по теме

Приходилось ли вам краснеть от смущения? Слово, сказанное невпопад, шальная мысль, пробежавшая в голове или внимание, обращенное на вас – и на щеках сразу же появляется румянец.

Щеки потому, что к капиллярам, которые расположены на лице, происходит неконтролируемый прилив крови. Крошечные сосуды открывают микроскопические мышцы, которые управляют автономной нервной системой (сетью из нервов). Они способны производить реакции, над которыми человек не имеет контроля.Одно из физиологических изменений, связанное напрямую с сознанием, покраснение. Наверное, это биологическое изменение, которое тесно связано с социальными ситуациями. Человек никогда не в одиночестве. Это говорит о том, что данное явление социальное. Причем этот процесс запускает . Можно заставить покраснеть человека, даже если просто сказать ему о том, что он начинает краснеть. Интересно, но люди заливаются , чувствуя смущение, даже ничего не делая. Также человек может покраснеть, если он заметит свое от окружающих в плохую или хорошую сторону. К примеру, румянец может появиться после комплимента, лести или похвалы.На вопрос, краснеют щеки, не могут ответить даже ученые. Они выдвигают различные теории о причинах такого явления. Одна теория в том, что покраснение является признанием своей вины и желанием заслужить прощение. Другая – что – это демонстрация окружающим людям эротических намерений. Люди, которые легко краснеют по любому поводу (при излишнем внимании, при общении с незнакомым , обсуждении вопросов на щекотливую тему и т.д.), достаточно болезненно воспринимают такую особенность , даже обращаются за помощью к психологу. Даже существуют определенные методики, следуя которым можно выставить психологическую защиту, научившись справляться со своим смущением и полноценно общаться с окружающими людьми.

Может возникнуть по разным причинам: от обычного перенапряжения до серьезного заболевания. И если в одном случае причину устранить легко (например, просто выспаться или ограничить время просиживания у компьютера), то в другом требуется комплексное лечение. Поэтому следует обязательно выяснить, почему краснеют глаза , и при необходимости вовремя обратиться к врачу.

Длительный просмотр сериалов по ТВ или на мониторе компьютера может легко стать причиной покраснения глаз. Врачи в этих случаях говорят о недостаточном слезообразовании, или синдроме «сухого глаза ». Этот же синдром может наблюдаться, если в течение продолжительного времени находиться в помещении, где установлен кондиционер. С сухостью глаз бороться несложно: пейте больше чистой воды (до 2-х литров в сутки), чаще моргайте и ни в коем случае не трите глаза . При необходимости можно прибегнуть к каплям искусственной слезы.Причиной покраснения глаз может стать , врачи называют это субконъюнктивальным кровоизлиянием. Сосуды в области глаз часто лопаются у и , но подобное может случиться и с совершенно здоровыми людьми. Например, во время сильной рвоты, надрывного , при подъеме тяжелых предметов, у – в период . Залитое кровью имеет довольно устрашающий вид, однако неприятных ощущений оно, как правило, не вызывает (кроме морального дискомфорта) и проходит без следа через 1-3 недели.Глаза могут реагировать покраснением на аллергены – пыльцу растений, пыль, косметику, бензин, а также специи. В этом случае возможны осложнения в виде острого или хронического конъюнктивита.Некоторые люди не могут носить контактные линзы – их глазные яблоки , возникает «эффект песка» в глаза х, резь. Нередко причиной этого являются неправильно подобранные линзы, а в отдельных случаях – индивидуальная непереносимость.Наконец, глаза могут сильно краснеть на резком ветру, ярком солнце, при длительном плаче, при попадании в глаза инородного тела и т.д.Однозначно вызывают периодическое покраснение глаз такие заболевания, как глаукома, астигматизм, астенопия (утомляемость), эписклерит, кератит, склерит и др. Во время острых приступов следует немедленно обратиться к врачу. Он либо госпитализирует вас, либо выпишет капли.При покраснении глаз, не вызванном заболеваниями, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Например, наложить на веки картофельный компресс из протертой сырой картошки, пакетики спитого чая или кружочки свежего огурчика. Помогают промывания из отвара ромашки аптечной (1 ч.л. на 0,5 л кипятка). Если покраснение не проходит, нужно срочно отправляться на прием к врачу.

Видео по теме

Источники:

почему глаза краснеют

«Врет, и даже не покраснеет!» - так принято говорить о бессовестном, лживом человеке. Эта поговорка хорошо известна, ее аналоги есть во многих языках. А, в самом деле, почему тот, кто совершил неподобающий, заслуживающий осуждения поступок, в ряде случаев краснеет?

Причин очень много. Но в чем заключается механизм «покраснения». Это происходит потому, что к наружным кожным покровам прихлынула кровь в результате резкого расширения капилляров. Поскольку капиллярная сеть , не приходится удивляться изменению цвета ! Кстати, капилляры же ответственны и за прямо противоположный процесс: когда они сужаются, лицо человека становится бледнее обычного. При очень резком сужении (в результате внезапного испуга или потрясения от трагического известия, или сильном болевом синдроме) человек может в буквальном смысле , как полотно.

А капилляры расширяются ? Что заставляет их так ? За это ответственны нервы, называемые «вазомоторами». Именно повинуясь импульсам, передающимся по ним, капилляры изменяют свой просвет.

Покраснение лица может произойти в результате болезни, при повышенной температуре. Или после принятия горячего душа, ванны. Очень часто кровь приливает к лицу, когда человек сердится, особенно, если это приняло форму гнева. Легко понять, что чем сильнее все эти перечисленные факторы (температура тела, температура воды, степень гнева), тем более насыщена окраска кожных покровов.

Деликатный человек с чувствительной психикой часто краснеет от смущения, если он попадает в неловкую ситуацию. Она может быть таковой лишь в его воображении, но это ничего не меняет: вазомоторы подали сигнал, капилляры . А недалекие люди могут и посмеяться над беднягой: «Мужик, а застенчив, будто красная девица!»

Ну, а что же происходит в результате обмана, лжи? Подавляющее большинство людей все-таки испытывают стыд, неловкость, когда им приходится других. Даже если они убеждают себя, что это, например, «ложь во спасение». Они могут внешне быть невозмутимыми, но негативные эмоции не проходят бесследно для организма в целом и его нервной системы, в частности. Вазомоторы тут же отдают команду капиллярам.

Если же человек не видит абсолютно ничего плохого, греховного во лжи, более того, если давно стал нормой его жизни, тогда и его не испытает никакого возбуждения. Соответственно, он не покраснеет. А возмущенные люди лишний раз помянут его известной поговоркой.

Наверное, трудно найти человека, у которого время от времени не краснела бы кожа на лице. Это может произойти по очень многим причинам: начиная от психологического состояния и заканчивая какими-либо серьезными заболеваниями.

Человек может покраснеть из-за того, что попал в неловкую ситуацию или разволновался. Например, он по какой-то причине испытывает стыд, смущение, или вынужден общаться с людьми, которым явно не симпатизирует, или ему приходится отвечать на неприятные вопросы, выслушивать несправедливую критику и т.д. Поскольку органы кровеносной системы управляются вегетативной (автономной) нервной системой, независимо от желаний человека, повлиять на изменение диаметров капилляров он не может. А капилляры в вышеописанных случаях расширяются, кровь приливает к поверхности кожи, и лицо краснеет.

Прилив крови к коже лица может быть и по другим бытовым причинам, например, от утомительной физической работы, от перегрева, в том числе после бани, горячего душа. Перегрев от прямых солнечных лучей («солнечный удар») также приводит к покраснению кожи лица.

Порой это вызвано аллергическими реакциями на какие-то компоненты косметики, . Также в период климакса покраснение кожи («приливы») – самое обычное и неизбежное явление.

Однако покраснение может быть и признаком заболеваний. Например, повышение температуры, особенно выше 38,5 – 39 градусов, практически всегда сопровождается краснотой лица.

Есть и очень неприятное заболевание с красивым названием – розацея. Ее основные признаки - постоянно краснеющие нос и лицо. Провоцирующим фактором может послужить, что угодно, начиная от повышения (или понижения) температуры воздуха, заканчивая приемом горячей пищи или алкогольных напитков. В тяжелых, запущенных случаях, лицо больного обезображивается: нос становится неестественно большим, опухшим, кожа покрывается некрасивыми бугорками, крупными порами, сосудистыми «звездочками». На этом этапе кроме терапевтического лечения, зачастую приходится прибегать к помощи пластического хирурга.

У некоторых особо впечатлительных, легковозбудимых людей кожа лица очень часто и сильно краснеет, даже в тех случаях, когда для этого вроде бы нет никакой . Это может быть признаком невроза, поэтому таким людям желательно обратиться за консультацией к квалифицированному врачу-невропатологу.

Видео по теме

Источники:

почему кожа горит в 2019

Некоторые мужчины считают, что плакать им не к лицу. Между тем, ничего необычного в мужских слезах нет, ведь они обычные люди, которые испытывают не менее слабые эмоции, чем представительницы слабого пола.

Умеют ли мужчины плакать?

Большинство женщин, почему-то, уверены, что мужчина плакать не должен. Поэтому, видя скупые мужские слезы, эти дамы просто смеются им в лицо, называя . А стоило бы спросить себя – почему могут плакать представители сильного пола? Ведь они тоже испытывают сильные эмоции, боятся за родных и близких, огорчаются и переживают. И если женщина легко может позволить себе «пустить слезу» в той или иной ситуации, мужчине приходится гораздо сложнее.

Держать абсолютно все переживания в себе не способен даже «железный человек», иногда нужно давать им выход.

Человеческая жизнь очень сложная и непредсказуемая и, иногда, случается ситуация, в которой невозможно сдержаться. Горечь разочарования или боль утраты выворачивает наизнанку душу любого человека, независимо от его половой принадлежности. Стоит запомнить, что мужские слезы – признак силы, а не слабости. Только слабый человек боится показать окружающим свою реакцию, опасаясь осуждения или непонимания. Именно у слабых мужчин в зрелом возрасте часто случаются инфаркты. Нервная система «сдержанного представителя сильного пола» на протяжении многих лет копит нервное напряжение и не выплеснутые эмоции. Такая нагрузка не только разъедает душу, но и давит (физически) на сердце.

Между тем, некоторые мужчины продолжают держать свои чувства при себе, несмотря ни на что.

плакать

Чаще всего, представитель сильного пола может заплакать только в том случае, если переживание будет для него непереносимым. У некоторых мужчин скатится лишь одна скупая слеза, а другие заплачут от души. Трагедия, которую не в силах спокойно перенести ни один мужчина – смерть близких людей. Между тем, именно на его плечи ложатся все заботы, поэтому, стиснув зубы, мужчина несет этот тяжкий груз, не отвлекаясь на переживания. Но, после того как все хлопоты остаются позади, даже самый брутальный представитель сильного пола может дать волю своим эмоциям. Кто-то плачет, кто-то кричит – главное не держать боль в себе.

Еще одна причина, из-за которой мужчина может заплакать – разрыв с любимой. Когда он понимает, что не в силах изменить сложившуюся ситуацию, что он больше не в силах бороться, эмоции берут верх над разумом. Многие женщины, увидев мужчины плачущим, не понимают, что эти слезы – признак огромной любви и нежности к избраннице, считая это проявлением слабости. В итоге женщина уходит, нанося этим смертельный удар в сердце уязвленного мужчины.

Горькие мужские слезы

Мужчины издавна считаются существами менее эмоциональными, чем женщины. Но значит ли это, что у них не возникает потребности заплакать, когда их чувства затронуты очень глубоко?

Слезы могут появиться в глазах мужчин в двух случаях – по причине большой радости либо же из-за сильнейшего эмоционального потрясения, как, например, смерть близкого человека.

Если мальчик рос в семье, в которой мужские слезы порицались как слабость, то став взрослым мужчиной, он будет стесняться проявления своих чувств, в том числе и слез.

Такой мужчина будет прятать свои слезы от всех, тем более что поводом для них будет лишь чрезвычайно важное событие, чаще отрицательное.

На лице мужчины слезы могут появиться из-за сильных травм, из-за невозможности переносить ужасные боли. Как правило, это сопровождается эмоциональным упадком, нахождением в плохих условиях, одиночество при болезни. Заплакать мужчина может и тогда, когда врач ставит неутешительный, смертельный диагноз.

Такие слезы – от бессилия что-либо изменить, от обиды на весь белый свет.

Нечто подобное мужчина испытывает от известия, что кто-то из его родных или близких внезапно умер, пропал без вести на . В таком случае слезы запускаются защитным механизмом организма, как защита психики.

Мужчины плачут от радости

Упомянутые выше случаи управляются областью бессознательного, слезы потрясения дают возможность эмоционального выплеска. Высвобождая таким образом отрицательные эмоции, легче пережить трагедию. Однако не только трагедии сопровождают мужские слезы.

Психологами давно отмечены случаи, когда, независимо от пола, человек испытывает естественную потребность заплакать от счастья. Для мужчины таким потрясением может стать рождение собственного ребенка. Чудо появления на свет твоей маленькой копии трогает мужские сердца и заставляет плакать от счастья. Слезы благодарности за рождение сына или дочери показывают, насколько это значимо в жизни мужчины, насколько серьезно он относится к роли отца.

Заплакать от счастья и радости мужчина способен и в таких случаях, когда получает неожиданное хорошее известие, например, о том, что его больной родственник выжил, выздоровел. Во времена война мужчины плачут, получив весточку с фронта от сына, отца.
Какими бы ни были причины мужских слез, они демонстрируют настоящие сильные эмоции.

Стара как мир невольная способность многих людей внезапно заливаться краской при разговоре. Когда хочется казаться невозмутимым и хладнокровным, все портит предательская волна эмоций, окрашивающая щеки, а порой и все лицо. Можно ли избавиться от способности смущаться и краснеть?

Множество людей на Земле испытывает мгновенные эмоции, краснея при малейшем волнении, но не всех это беспокоит. Если человек боится покраснеть и стесняется такой способности, им правит страх под названием эритрофобия: дословно это понятие означает “боязнь краснеть”. Сила самовнушения весьма велика, поэтому при внезапно возникшем страхе “только бы не покраснеть” инцидент случается в тот же миг.

Почему люди краснеют? В чем причины?

Считается, что способность краснеть передается по наследству. Если быть точнее, то передаются, скорее, поверхностно расположенные капилляры и особенность вегетативной нервной системы слишком остро и быстро реагировать на малейший эмоциональный всплеск. Кстати, метод допроса подозреваемых с помощью детектора лжи не работает с такими уникальными людьми. Из-за сильного волнения даже невиновный человек не пройдет подобный тест, однако никакие погрешности в расчет никогда не брались. В то же время, умеющий владеть собой лжец вполне может пройти проверку. Этот факт следует запомнить и держать в голове тем, кто желает избавиться от способности краснеть при разговоре и научиться справляться с эмоциями.

Чаще всего заливаются краской люди чувствительные, эмоциональные, обладающие тонкой душевной организацией. Как правило, это творчески направленные романтики, нежели спокойные и конкретные прагматики. Эритрофобия во всей красе у них проявляется после чьего-нибудь случайного замечания или даже обвинения в том, что человек краснеет. Мнительную натуру легко задеть фразой “ты пятнами покрылся”, “чуть что, сразу краснеешь”, или, тем более, необоснованными обвинениями. Ведь некоторые считают, что краснеют только виновные, на самом же деле это далеко не так.

Покраснение лица вызывает обыкновенное волнение хотя бы по той причине, что никому не понравится быть подозреваемым, обладая при этом безупречной совестью.

Как же справиться с этой проблемой?

Способы спасения все-таки существуют:

успеха не приходится ожидать тем людям, у которых лицо краснеет неравномерно, пятнами (как правило, не затрагивая носогубный треугольник и зону лба); метод в этом случае не работает, либо работает у малого процента оперированных.
часто у оперированных возникает упадок сил, что связано со снижением артериального давления и увеличением частоты пульса. Постоянная подавленность, слабость и апатия порой вынуждают человека пойти на попятную – попросить хирурга снять злосчастные скобы.
развивается так называемое компенсирующее потоотделение: лицо и руки после операции перестают потеть, но зато страдают туловище или ноги, что также весьма неприятно.

Зачастую люди, которые краснеют при разговоре и испытывают от этого дискомфорт, никем не воспринимаются всерьез. Тем временем, данная проблема не перестает беспокоить многих, мешая жить полноценной жизнью, не давая строить карьеру и отношения с людьми. Чтобы спасти человека от депрессии и нарастающих комплексов, тем, кто находится рядом с ним, следует проявить внимание, терпение и участие. Поддержка окружающих очень и очень важна. Но, как уже было сказано выше, немаловажен настрой самого страждущего: твердая решимость побороть свой страх и приложить все усилия к этому.