Как надевать шапочку для плавания. Шапочка для бассейна – как правильно ее использовать

В бассейне считаются: купальник для женщин, или специальные плавки для мужчин, очки (опционально) и, конечно же, качественная шапочка для плавания. Все профессиональные пловцы уверены, что к выбору шапочки нужно подходить ответственно, так как от выбора зависит, как хорошо волосы будут защищены от вредного влияния хлорки на волосы, будет ли она пропускать воду или нет, и как долго она будет носиться.

Дешевая шапочка не по размеру не защитит от химии, быстро прорвется и не обеспечит необходимую эргономичность.

Виды шапочек для плаванья

Классифицируют шапочки для плаванья зависимо от материала их изготовления. Разделяют следующие виды:

Латексные

Первые шапочки для плаванья были изготовлены из латекса, однако они быстро теряют популярность и уже практически не используются. Это обусловлено тем, что они делаются из тонкого и неприятного к коже материала. Их сложно надеть, но еще сложнее снять, не повреждая волос. Также они нередко вызывают аллергию. Их единственный плюс – низкая стоимость (в пределах 1-3 долларов). Самой популярной моделью латексных шапочек считается Arena Soft Latex.

Силиконовые

Оптимальным выбором для профессионалов и любителей станут силиконовые шапочки нового поколения. У них плотная, приятная текстура. Такой аксессуар легко снимается и надевается, не нанося никакого вреда волосами. Их отличительный плюс – абсолютная гипоаллергенность. Силиконовые шапочки выпускаются в разных вариациях и цветовых решениях. Широкий ассортимент позволяет подобрать стильный аксессуар, который хорошо подойдет под купальник или плавки. Лучшими моделями силиконовых шапочек по мнению потребителей и экспертов были признаны:

Тканевые

Еще один вариант шапочки для плавания – тканевая. Она легко надевается, не доставляет никакого дискомфорта, однако обладает существенным минусом – она быстро пропускает воду, поэтому не подойдет для тех, кто предпочитает, чтобы атрибут не пропускал хлорированную воду. В качестве материала изготовления в основном используют лайкру, полиамид и другие. Отличными примерами тканевой шапочки для бассейна является Arena Unix и Mad Wave Adult Lycra.

Комбинированные

Последний вид – комбинированные, объединяют сразу два материала, например, силикон снаружи и мягкая ткань внутри. Они идеально подходят для тех, кто даже в процессе занятий спорта заботится о своем здоровье, безопасности и комфорте. Их преимущества: неощутимые в носке, их легко снимать и надевать, они не вызывают аллергии, защищают волосы и кожу от воды и хлорки. Лучшим пример – плавательная шапочка Speedo Pace Cap. Достойную конкуренцию ей составляет модель Arena Light Sensation.

Вид шапочки для покупки определяется предпочтениями обладателя. Если владелец превыше всего ценит комфорт и гипоаллергенность, тогда ему стоит обратить внимание на текстильные аксессуары. Но если он ставит в приоритет защиту волос от хлорки и удобство, выбирать нужно комбинированные или резиновые модели.

Как выбрать шапочку для плавания

Выбор шапочки зависит от целей, для которых она будет использоваться (спортивных или любительского посещения бассейна), поэтому при выборе нужно основываться на следующих пунктах:

1. Хорошая шапочка для бассейна должна закрывать уши, чтобы защитить их от попадания воды.
2. Для профессиональных пловцов в приоритете стоит вопрос эргономики, поэтому оптимальный вариант – аксессуар, который поможет уменьшить трение воды в процессе движения.
3. Те, кому важно здоровье волос, должны выбирать такой атрибут, который будет защищать их от вредного влияния хлорки и, соответственно, от воды. Плавание должно приносить !
4. Также под шапочку должны попадать ВСЕ волосы на голове. Во-первых, это обязательное правило гигиены в бассейне, а во-вторых, они не будут мешать во время плаванья, в третьих – это поможет не замерзнуть, ведь распущенные мокрые волосы стимулируют быструю потерю тепла.

Исходя из этих факторов, можно составить свой собственный рейтинг шапочек для бассейна и полагаясь на него сделать выбор. А мы предложим несколько вариантов, которые вас могут заинтересовать.

Лучшие шапочки для плавания

Согласно отзывам экспертов и покупателей, лучшими шапочками были признаны:

Adidas PU CT CP 1PC

Шапка для плавания Adidas “PU CT CP 1PC” (стоимость ~ 20 долларов). Такой атрибут изготовлен из качественного и плотного материала, стойкого к износу и затираниям. Она не придавливает голову, снимается и надевается без проблем. Подойдет для тех, кто хочет выглядеть стильно и чувствовать комфорт одновременно. Из недостатков: полностью не закрывает уши обладательницам длинных и густых волос.

Speedo Fastskin3

Speedo Fastskin3 (стоимость ~40 долларов). Fastskin3 – это линейка из трех аксессуаров: плавательная шапочка, очки и костюм. Каждая из которых максимально приближена к совершенству. Это результат фундаментальных исследований компании, в процессе которых принимали участие специалисты по гидродинамике, оптике, физиологии, тренеры и профессиональные пловцы. К минусам можно отнести весьма ощутимую стоимость шапка для бассейна.

Arena 3D Ultra

Arena 3D Ultra (стоимость ~ 15 долларов). Силиконовая шапочка, отличная обтекаемость. Имеет специальный вырез сзади в районе шеи для улучшения обтикаемости.

Suodunbaoluo HW0101

Suodunbaoluo HW0101 (стоимость всего в ~3 доллара). Материал этого аксессуара гладкий, прочный и приятный на ощупь. Не повреждает волосы и не вызывает аллергию. Доступна в 12 разных цветовых решениях, каждый из которых выглядит красиво и стильно. Неоспоримым преимуществом будет простота в уходе. После использования ее достаточно промыть под холодной проточной водой и хорошо просушить. Из недостатков можно выделить отсутствие фирменного логотипа на некоторых моделях.

VIEW TS V31 NBL

VIEW TS V31 NBL (цена на Алиэкспресс в ~ 3-5 долларов). Еще один достойный представитель покорил покупателей своей формой. Удлиненные «ушки» плотно прилегают к голове, не давая проникнуть влаге под материал. Высокая эластичность и гипоаллергенность материала позволяют пользоваться шапочкой взрослым и детям. Единственный минус – то, что к шапочке нужно привыкнуть. В первые разы ее достаточно неудобно надевать.

Banfei 1135

Banfei 1135 (средняя цена которой ~ 5 долларов). Эта комбинированная шапочка сочетает в себе лучшие качества: полиэстер обеспечивает комфорт и удобство в носке, а высококачественный силикон защищает от влаги. Она плотно садится на голову и уменьшает трение воды, поэтому станет хорошим спутником для профессиональных пловцов. Единственный минус, который обнаружили покупатели, – запах резины. Впрочем, он выветривается после пары использований.

Сравнительная таблица

Как подобрать размер

По размеру аксессуары для бассейна разделяются на детские и взрослые. Многие модели подходят для всех возрастных категорий, благодаря эластичному материалу. Перед покупкой, ее нужно обязательно примерить. Если она будет давить при примерке, то в процессе последующей носки из-за высокого давления могут возникнуть головные боли и дискомфорт.

Как правильно надевать шапочку для плавания

Есть простой алгоритм, как можно просто и без проблем надеть плавательные шапочки даже тем, кто делает это впервые. Для этого в шапочку нужно вставить две ладони тыльной стороной, растянуть ее по ширине, немного наклонить голову и начать постепенно натягивать ее на голову, начиная от макушки и до шеи. Для обладательниц (или обладателей) длинных волос, желательно сначала сделать тугой пучок, и только после этого надевать аксессуар.

Если вы собрались посетить бассейн, не забудьте взять с собой все необходимое: купальник или плавки, очки для плавания и, конечно же, . Этот удобный аксессуар не только защитит ваши волосы от вредного воздействия хлорки, но и повысит эргономичность. Кроме того, шапочка для плавания является обязательным элементом для занятий плаванием во многих бассейнах.

При выборе шапочки для плавания следует учитывать следующие моменты: тип шапочки (материал), детская или взрослая шапочка для плавания вам нужна, и насколько шапочка будет подходить к вашему купальному костюму.

Виды шапочек для плавания

Наиболее «древний» вид шапочек - латексные шапочки. Стоимость их не велика (100-200 рублей), они тонкие и их достаточно сложно одеть на голову, а еще сложнее снять. К сожалению, эти шапочки легко рвутся, портят волосы и могут вызвать аллергическую реакцию. Раньше, за неимением других вариантов, они были достаточно популярны, теперь же уступили место самым современным технологиям. Примером латексных шапочек является .

Основную группу сейчас составляют . Производители выпускают их разноцветными, красочными, а на ощупь они гораздо приятнее латексных. Очень важно, что эти шапочки гипоаллергенны - не могут вызвать аллергию. Еще один несравнимый плюс - силиконовые шапочки являются очень эластичными, легче надеваются и не доставляют практически никаких неудобств.Если вы купите силиконовую шапочку известной фирмы, то удивитесь, как качественно она изготовлена, идеально подходит по размеру головы и не образует морщин на коже. Примером отличной силиконовой шапочки могут служить модели (однотонные силиконовые шапочки разных цветов) , (шапочки, разработанные специально для длинных волос) , .

Кроме силиконовых и латексных существуют еще и . Они отлично подходят для плавания, так как не доставляют вообще никаких неудобств и не давят на голову, единственный их недостаток - ткань пропускает воду. Основные материалы, из которых изготавливают тканевые шапочки - это лайкра, полиамиды и другие. Пример тканевой шапочки - Arena Unix .

Таким образом, если вам важно, чтобы шапочка для плавания не пропускала воду, выбирайте комбинированную или силиконовую модель. Если вам не важно, будут ли намокать волосы при тренировке или нет, вы можете выбрать тканевую модель.

Шапочки для профессионального спортивного плавания

Если вы занимаетесь спортивным плаванием профессионально, то вам надо обратить внимание на . В этих шапочках на первое место выходят их гидродинамические свойства. Например, это спаянная из двух полушарий шапочка . Наиболее высокотехнологичной и, конечно же, дорогой шапочкой для скоростного плавания является легендарная шапочка . Чтобы аккуратно зафиксировать волосы под стартовой шапочкой, рекомендуем обратить внимание на эластичную шапочку-подкладку .

Размеры плавательных шапочек

В принципе, плавательные шапочки не имеют определенного размера, они подразделяются только на и .

Современные взрослые плавательные шапочки очень прочные и эластичные, поэтому они будут хорошо сидеть на всех взрослых. А детские шапочки для бассейна разработаны с тем расчетом, чтобы не оказывать сильного давления на голову ребенка. Ну и, конечно же, отличаются более яркими и красочными расцветками, например, Arena в каждой коллекции выпускает модель , в которой представлены расцветки, идеально подходящие к купальникам и плавкам данного сезона. Фирма Speedo выпустила шапочки для плавания со смелыми надписями, которые понравятся многим - . У фирмы также в каждой коллекции есть несколько моделей с забавными рисунками.

Действительно ли нужны шапочки для купания? Конечно, да.

Естественно, ни одна шапочка не обеспечит стопроцентной защиты волос, но ее использование поможет сохранить их относительно сухими. Кроме того, скрытые волосы в меньшей степени будут подвергаться воздействию воды, точнее, химических средств, используемых для обеззараживания и дезинфекции. Материал, из которого выполнены шапочки, помогает уменьшить сопротивление воды во время плавания и увеличить скорость передвижения. Основная причина их использования – защита фильтров бассейна от попадания в них волос.

Виды шапочек

Прежде чем отправляться в спортивный магазин за шапочкой для плавания, рассмотрим их основные виды и то, из каких материалов они изготавливаются.

Латексные

Шапочки, выполненные из такого материала, как правило, очень тонкие, их довольно трудно снимать и надевать. Из-за этого они очень недолговечны, так как могут легко порваться. Модели, выполненные из латекса, отлично подойдут людям с короткими стрижками. Основное их преимущество – доступная цена. Несколько лет назад это был самый популярный материал для изготовления шапочек, однако сейчас их производят и из других материалов.

Силиконовые

Шапочка из силикона имеет массу достоинств: легко надевается и плотно прилегает к голове, защищая волосы от намокания. Благодаря хорошей эластичности она подходит для девушек с длинными волосами. Волосы лучше перевязывать резинкой, так как металлическая заколка может проколоть силикон. Такие шапочки имеют утолщение по краям, что обеспечивает более плотное прилегание к голове. Этот материал позволяет наносить различные рисунки и яркие узоры, что особенно порадует маленьких пловцов. Многие обращали внимание на то, что именно детская шапочка для плавания является самой красочной на полке в магазине.

Профессиональные пловцы используют именно шапочки из силикона. После тренировки ее просто достаточно сполоснуть водой, высыхает она довольно быстро. Такие шапочки следует хранить в месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей.

Их недостатком называют плотное прилегание к голове. Это может вызвать определенный дискомфорт вплоть до появления головных болей. Если вы столкнулись с такой проблемой, то лучше обратить внимание на тканевую шапочку для плавания.

Тканевые

Тканевая (или как ее еще называют – текстильная) шапочка для плавания отлично подходит для любителей аквааэробики. Она выполнены из мягкого материала, легко надевается и снимается с головы, не повреждая кожу и волосы.

Основной недостаток таких шапочек – они быстро намокают, сохранить волосы сухими не получится. Тканевые шапочки выполняются из прочных материалов (лайкры и полиэстера). В отличие от силиконовых, они не пострадают от металлической заколки. Не подойдут для профессиональных соревнований, так как текстильная основа будет влиять на скорость движения.

Комбинированные

Этот вариант плавательных шапочек является самым практичным. Они имеют тканевую основу, на которую сверху нанесено силиконовое покрытие. Комбинированные шапочки сочетают достоинства текстильных и силиконовых: не повреждают волосы во время тренировки, а также не пропускают воду. Хороши для постоянных тренировок, однако на соревнованиях лучше использовать тонкую силиконовую. Шапочки не требуют специального ухода: после тренировки их достаточно ополоснуть водой и дать просохнуть. Цена такой шапочки немного выше, чем у выполненных из других материалов, однако если средства позволяют – лучше остановить свой выбор на ней.

В таблице приведены достоинства и недостатки каждого вида плавательных шапочек. Прежде чем отправляться в спортивный магазин, советуем с ними ознакомиться.

Ознакомившись с достоинствами и недостатками шапочек, выполненных из того или иного материала, можно отправляться за покупкой в спортивный магазин. Опытный консультант поможет сориентироваться в имеющихся моделях.

Выбираем плавательную шапочку для ребенка

Не секрет, что многие дети любят плескаться в воде и что приучать к ней лучше с детства. И если вы решили записать своего ребенка в секцию плавания, то такой аксессуар, как резиновая шапочка, ему пригодится.

Сегодня спортивные магазины предлагают широкий выбор экипировки юных пловцов. По сути детская шапочка для плавания ничем не отличается от взрослой. Просто она чуть меньше по размеру и может иметь дополнительные элементы декора – яркие рисунки или декоративные наклейки.

При подборе шапочки для ребенка особенно важно, чтобы она не давила на голову. Она может быть выполнена как из силикона, так и из текстильного материала.

Как легко надевать?

После того как вы определились с моделью шапочки для плавания в бассейне и материалом, из которого она изготовлена, нужно научиться правильно с ней обращаться.

Силиконовые шапочки для бассейна требуют более бережного ухода, так как их легче повредить. После окончания тренировки ее нужно сполоснуть и как следует просушить, избегая при этом попадания прямых солнечных лучей.

Чтобы надевание шапочки не вызывало затруднений, нужно пользоваться простыми советами:

• перед тренировкой снять с рук все украшения, чтобы случайно не повредить ее;
• длинные волосы лучше собрать в пучок и закрепить резинкой;
• далее необходимо растянуть шапочку, засунув руки внутрь;
• после этого необходимо приложить ее край к голове;
• отвести руки назад и расправить шапочку;
• снять ее после тренировки намного проще – достаточно просто отогнуть края вверх и стянуть.

Следование простым советам по выбору, использованию и уходу за плавательными шапочками поможет сделать тренировки в бассейне более эффективными.

Шапочка для плавания - элемент экипировки пловца, выполняющий несколько функций:

защищает уши от попадания в них воды;

защищает волосы от негативного воздействия хлорированной воды и намокания (стоит отметить, что ни одна модель не способна обеспечить полную защиту от намокания при нырянии);

снижает сопротивление воды, следовательно, повышает скорость плавания;

защищает от переохлаждения: известно, что львиную долю тепла человек теряет через поверхность головы;

убирает волосы с лица, что исключает попадание волос в глаза или их запутывание;

предотвращает попадание волос в воду и фильтры бассейна, а значит, их засорение. Использование шапочки является обязательным требованием для плавания в многих бассейнах.

Назначение

Помимо обычных моделей, предназначенных для плавания в бассейне, встречаются следующие виды плавательных шапочек.

Стартовая - предназначена для профессиональных пловцов, выступающих на соревнованиях. Она отличается высокими гидродинамическими свойствами: идеально повторяет контуры головы и не образует складок, поэтому позволяет спортсмену развить высокую скорость. На отдельных участках головы она может иметь различную толщину. Однако цена такой модели намного выше обычных шапочек.

Ватерпольная - применяется для командной игры в водное поло. В отличие от обычных моделей такая шапочка снабжена специальными пластиковыми вставками (ушными протекторами), защищающими уши от летящего мяча, неаккуратных действий игроков, различных ударов.

Для длинных волос - состоит из тканевой банданы и наружной шапочки. Такая конструкция позволяет вначале убрать волосы, а затем надеть шапочку.

Материал

Латексная шапочка - недорого стоит, но имеет ряд недостатков: тонкая, легко рвется, тяжело надевается на голову, приклеивается к волосам, что приводит к их выдиранию при снятии. К тому же, латексная шапочка электризует волосы и может вызывать аллергию. Такое изделие подойдет только для людей с очень короткой стрижкой. Латексная шапочка может в виде исключения применяться в качестве запасной.

Важно : чтобы латексная шапочка не склеилась, после высыхания ее следует обработать тальком.

Силиконовая шапочка - прочная, долговечная и эластичная (растягивается в 2 раза): ее легко надевать и снимать. Изделие не пропускает воду и плотно облегает голову, но не прилипает к волосам и не вырывает их при снятии. Силиконовая шапочка обеспечивает минимальное трение с водой, а значит, эффективно снижает сопротивление воды. Такая модель не вызывает аллергии и отличается многообразием расцветок и узоров.

Все эти достоинства делают силиконовую шапочку оптимальным выбором в большинстве случаев. Она хорошо подойдет для людей с длинными волосами. Однако цена такого изделия выше, чем латексной модели. Кроме того, у некоторых чувствительных людей силиконовая шапочка может вызывать дискомфорт очень сильным, по их ощущениям, сдавливанием лба и ушей.

Встречаются бесшовные и шовные силиконовые шапочки. В теории бесшовные прочнее, однако на практике и шовные модели демонстрируют высокую прочность и надежность.

Силиконовая шапочка проста в уходе: ее достаточно прополоскать в воде и высушить при комнатной температуре.

Важно : хотя силиконовая шапочка довольно прочная, но заколки ее могут повредить. Поэтому для фиксации длинных волос рекомендуется использовать резинки. Перед надеванием шапочки лучше снять острые сережки и украшения с рук - они также могут испортить изделие.

Тканевая (полиэстер, лайкра, полиамид, эластомер) - недорогая и мягкая шапочка: очень легко надевается и снимается; не электризует волосы и не сдавливает голову.

Тканевая модель пропускает воду и повышает трение в воде: подойдет для аквааэробики, начинающих пловцов, для плавания на скорость - нет. Единственная свойство тканевой шапочки - удерживать попадание волос в бассейн.

Важно : с тканевой шапочкой можно использовать заколки: несколько небольших отверстий никак не повлияют на ее качества.

Комбинированная шапочка - состоит из двух материалов: силикон (наружная часть) и ткань (внутренняя часть). Таким образом сочетается прочность силикона и мягкость ткани. Комбинированная шапочка легко надевается и снимается, не пропускает воду и не электризует волосы, проста в уходе. Такая модель - самая практичная и удобная, но и дорогая.

Комбинированная шапочка - идеальный выбор для тренировки и занятий аквааэробикой, но для соревнований по скоростному плаванию она не подойдет из-за наличия ткани. В этом случае лучше остановить свой выбор на гладкой силиконовой модели.

Резиновая шапочка - устаревший вариант. В отличие от силиконовой модели не столь эластичная, однако достаточно прочная и износостойкая.

Размер

По размеру шапочки для плавания бывают взрослыми (мужские/женские) и детскими. Детская модель отличается от взрослой шапочки меньшим объемом. Некоторые производители предлагают модели среднего размера, рассчитанные на людей, имеющий небольшой размер головы или подростков.

Иногда можно встретить следующую градацию размеров:

• 1 категория - детские;
• 2 категория - универсальные;
• 3 категория - для людей с очень большой головой.

Шапочка подбирается с обязательной примеркой. Только так можно оценить, насколько удобна конкретная модель. Основной критерий - шапочка не должна сильно сдавливать голову.

Дизайн

Современная шапочка может выступать в качестве декоративного аксессуара. Встречаются модели в стиле ретро (с ремешком, застегивающимся на подбородке) или имеющие объемный рисунок. Шапочки для женщин нередко украшаются декором в виде цветочков.

Для людей с длинными волосами разработаны интересные модели со специальной выемкой для волос в виде небольшого гребня или ирокеза на макушке.

Детские модели отличаются ярким дизайном: исполнение в виде мордочки животного, изображение героев мультфильмов и сказок. Дизайн ватерпольной шапочки подбирается с учетом символики команды.

Чтобы подчеркнуть индивидуальность, можно подобрать модели, имеющие те же цвета и рисунки, что и купальный костюм.

• Перед надеванием следует собрать длинные волосы в пучок немного выше затылка.
• Надеть шапочку на ладони и растянуть ее в разные стороны. После чего необходимо слегка наклонить голову вперед и надевать шапочку с макушки, натягивая ее на лоб, виски и затылок. Уши должны быть полностью закрыты.
• В случае необходимости можно разгладить шапочку ладонями, чтобы она комфортно «сидела» на голове.
• При надевании шовная шапочка располагается швом вдоль головы (от лба к затылку).
• Перед надеванием можно смочить волосы водой, если они сильно электризуются.
• После использования следует сполоснуть шапочку в холодной проточной воде и просушить ее при комнатной температуре, однако важно избегать попадания солнечных лучей на изделие. При этом желательно, чтобы шапочка была максимально расправлена.

Сегодня многие люди уделяют немало времени и внимания занятиям физкультурой и спортом, в том числе плаванию. Нередко бассейн посещают целыми семьями, родители с ранних лет приучают детей к регулярным тренировкам. При этом женщинам и девочкам часто требуется шапочка для плавания для длинных волос, ее наличие обычно является непременным правилом для пребывания в бассейне.

Нередко увлекающиеся плаванием считают, что шапочки надевать совершенно необязательно, однако такие люди однозначно не правы. Шапочка выполняет защитную функцию, оберегая волосы от намокания, хотя ни одна из них не сможет обеспечить абсолютной сухости волос при погружении человека в воду с головой. Она также препятствует вредному влиянию пропитанной хлором воды на человеческий организм, помогает телу не лишаться тепла, ведь оно покидает организм главным образом через голову.

Взрослым следует учитывать, что шапочка для плавания для детей спасает уши ребенка от попадания в них воды, она несколько снижает сопротивление водных масс, с которыми неминуемо сталкивается любой пловец. Удачно подобранная в соответствии с имеющимся купальным костюмом шапочка для плавания, прекрасно смотрится на каждом посетителе бассейна независимо от пола и возраста, подчеркивает его индивидуальные внешние достоинства.

Шапочки для плавания сегодня могут быть изготовлены из различных материалов, имеющих свои преимущества и в то же время недостатки. Существуют шапочки из латекса, но из-за их очевидных минусов люди давно отнесли их к категории морально устаревших. Для них характерна тонкость, незначительная прочность, они быстро и легко способны порваться, срок их употребления в действии оказывается незначительным. Их тяжело и снимать, и надевать, они вызывают неприятные ощущения, то и дело, прилипая к волосам. Шапочки, изготовленные из латекса, могут использоваться лишь людьми с максимально короткой стрижкой, после каждого визита в бассейн подобная шапочка должна быть посыпана тальком, иначе она склеится. Среди достоинств латексной шапочки можно упомянуть лишь достаточно низкую стоимость.

Максимально популярным в настоящее время вариантом являются шапочки для плавания в бассейне, сделанные из силикона, они плотно облегают любую голову и при необходимости способны растянуться в два с лишним раза. Силиконовые шапочки весьма прочны, однако, их могут повредить и проткнуть заколки, женщине или девушке лучше всего зафиксировать длинные волосы с помощью резинок при надевании такой шапочки. Встречаются разновидности любых цветов с интересными узорами, при таком выборе любой покупатель сможет найти шапочку, которая действительно будет ему нравиться.

Однако, слишком плотное прилегание к голове шапочки из силикона иногда может провоцировать возникновение головных болей, и в таких случаях лучше применять текстильные плавательные шапочки. Они обычно делаются из тканей, используемых для пошива купальников. Подобная шапочка не оказывает никакого давления на голову, и взрослый, и ребенок сумеет быстро ее надеть и снять, к тому же ее цену нельзя назвать особенно высокой. Ее недостатком является водопроницаемость, поэтому она прекрасно подойдет для аквааэробики, но долго плавать в подобной шапочке не рекомендуется.

Существуют также комбинированные варианты шапочек для бассейна, для их создания используют два разных материала. Внутренняя составляющая изготавливается из ткани, а наружная представляет собой покрытие из силикона. Они отличаются идеальной комфортностью, в них очень удобно регулярно заниматься в бассейне. Они стоят намного дороже, чем силиконовые, однако, преимущества использования вполне окупают цену.

Правильный процесс надевания плавательной шапочки

Перед занимающимися плаванием обычно встает вопрос, как надевать шапочку для плавания. Для детей и даже для взрослых этот процесс часто оказывается крайне мучительным и длительным, у человека из-за этого ухудшается настроение перед тренировкой в бассейне. Но проблемы могут возникать лишь с латексными шапочками, с силиконовыми не должно быть никаких затруднений в случае следования некоторым несложным правилам.

При очень сухих и чистых, электризующихся волосах стоит предварительно несколько смочить их водой. Длинные волосы необходимо собрать в пучок, при этом лучше применять резинки, заколки способны сделать в материале дырки.

Затем в шапочку просовываются одновременно две ладони, она растягивается, и человек вставляет голову между ладонями. Шапочка надвигается на голову, а ладони при этом скользят вниз, таким образом, постепенно оказываются покрытыми и уши. После этого надетая плавательная шапочка аккуратно расправляется во все стороны, человек проверяет, нет ли выпавших прядей волос. При их наличии они также укладываются под шапочку, далее пловец ее просто приглаживает в течение нескольких секунд, добиваясь ощущения максимальной комфортности.

Родителям, желающим обеспечить детям постоянные занятия в бассейне, надо непременно обратить внимание на то, что детские шапочки для плавания станут обеспечивать ребенку максимальную защиту от переохлаждения и простуд на тренировках. Взрослым следует проконтролировать, не забывает ли мальчик или девочка непременно надевать шапочку перед тем, как идти в воду, умеют ли дети правильно натягивать ее на голову.

Красивые и яркие шапочки для плавания помогут ребенку чувствовать себя на тренировках увереннее, он будет охотнее посещать бассейн. Желательно, чтобы маленький пловец сам подобрал для себя шапочку, внешний вид которой ему понравится.